复禾问答 饮食保健

蜂蜜和香油一起吃对身体有好处吗

1人回答

提问时间:2023-10-28 09:49

问题描述

我这段时间有点便秘,朋友说可以蜂蜜和香油一起吃,蜂蜜和香油一起吃对身体有好处吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-28 10:04

香油具有增强胃功能,促进肠胃蠕动的作用。但直接喝口感不好,这时可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。胃主要负责食物的消化分解,肠道则主管营养素及水分的吸收。在这里,胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。喝点香油,上皮细胞的表面就会被油覆盖,可以暂停消化吸收功能,从而达到促进肠道蠕动、帮助排便的效果。

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