复禾问答 呼吸内科

快睡着时突然惊醒心慌怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-21 06:01

问题描述

我最近总是快睡着时突然惊醒心慌,试了很多办法没有缓解,我很着急这该怎么办?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-10-21 06:12

快要睡着的时候,突然出现惊醒心慌的症状,不一定是有疾病,是和还没有进入深睡眠的状态有关系,或者是和室内的温度过高,有些紧张、焦虑,神经衰弱等有关系。要保持心情舒畅,可以喝点热牛奶,听听比较轻松的音乐,有利于促进睡眠。如果经常出现类似的症状,而且明显的心慌,和心动过速等有关,可以做个心电图、心脏彩超检查。

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