拔牙后牙洞怎么护理和清洁

拔牙后牙洞可通过轻柔漱口、避免刺激和保持口腔卫生等方式护理。

拔牙后24小时内应避免漱口或用力吐口水，防止血凝块脱落引发干槽症。24小时后可用温盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口，每次进食后需及时清理食物残渣。清洁时应避开牙洞区域，使用软毛牙刷沿牙龈边缘轻轻刷牙。避免用吸管喝水、吸烟或进食过热过硬食物，这些行为可能破坏愈合中的组织。牙洞愈合期间可能出现轻微渗血或肿胀，属于正常现象。

建议选择温凉软质食物，避免剧烈运动或过度弯腰，睡眠时可垫高枕头减少局部充血。若出现剧烈疼痛、异味分泌物或发热，需立即复诊。