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基围虾孕妇能吃吗

1人回答

提问时间:2023-12-17 07:57

问题描述

基围虾孕妇能吃吗

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-12-17 08:16

注意优质蛋白质的摄入,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼等等,还要摄入一定量的新鲜蔬菜和水果,给机体提供维生素,矿物质等,提高机体的抵抗能力。但是孕妇吃虾的前提是对虾不过敏,因为虾富含蛋白质,所以容易出现过敏的现象。虾营养价值丰富,富含优质蛋白质,富含DHA,不但有利于母体的健康,还有利于胚胎的生长发育。

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