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基围虾孕妇能吃吗

1人回答

提问时间:2024-01-12 09:10

问题描述

基围虾孕妇能吃吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-01-12 09:30

答案是肯定的,孕妇当然可以吃基围虾了,因为基围虾富含大量的优质蛋白,服大量的维生素,矿物质,尤其他还有很很丰富的钙和镁,这个对孕妇来讲都是非常好的,不仅能补充钙质,还能保护我们的心血管系统,对孕妇来讲非常健康。但是建议大家一定要选这些新鲜的基围虾食用,同时,孕妇一定要吃煮熟的基围虾,千万不要生吃。同时,它可能还有一些磷脂,对于宝宝大脑的发育,也是有好处的。

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