注意力不集中的患者可能是由于饮食不当、情志失调等原因导致的。如果是由于饮食不当引起的,可以通过调整饮食的方式进行改善。1.饮食不当:如果在日常生活中经常吃一些辛辣刺激性的食物,可能会对胃肠道造成一定的刺激性,从而影响到正常的消化功能,在一定程度上也会出现注意力不集中的情况。此时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够促进胃肠蠕动,在一定程度上也可以达到缓解病情的目的。2.情志失调:如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会使肝气郁结,从而使心神失养,也会影响到正常的睡眠质量,在一定程度上还会引起注意力不集中的情况。此时可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗,具有滋阴潜阳的功效,对于疾病有一定的帮助作用。除此之外,还可能与肾虚有关。建议及时去医院就医,以免延误病情。