女性如果患上了子宫肌瘤,第一时间就诊是非常有必要的,与此同时也应该注意平时多吃一些清淡的蔬菜、水果、五谷杂粮等等,这类食物富含维生素、矿物质和微量元素等,可以帮助提高机体免疫力,而且相对也比较清淡,例如蔬菜中,紫菜、香菇、芦笋、菠菜、西红柿,富含的有很好的消炎排毒、调节机体激素水平的作用,水果之中,山楂、甘蔗、苹果、橙子、葡萄都可优先选择,有利于病情改善的同时,还可以补充因子宫肌瘤造成的铁质缺乏,五谷杂粮的话尽量选择营养比较全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米,以免营养不良从而加重病情,像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,这一阶段就不要吃了,因为激素含量过高,影响病情的控制,饮食对子宫肌瘤的改善也是很关键的,严重时务必去正规医院检查治疗。