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新鲜莲子煮水孕妇能喝吗

1人回答

提问时间:2024-03-05 07:22

问题描述

新鲜莲子煮水孕妇能喝吗

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-03-05 07:43

能喝。莲子是很擅长孕妇吃的,因为在怀上期间孕妇的心神都会比较操劳,这时候多吃点莲子可以起些养神养心的效用。但新鲜莲子比较性寒,在闹肚子的时候通过煮熟可以吃点,但不宜吃过多,特别是孕早期,若排便过多有引发小产的风险。所以建议最好是给孕妇吃莲子时必须煮熟后再吃,但不管是生吃还是熟吃,均断然不可吃太多。

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