月经期乏力嗜睡怎么回事

在月经期间可以适当的喝益母草颗粒，能够有效的促进子宫内膜的脱落，同时可以适当的使用补血的食品或者药物，对于现在身体上出现的困倦和无力的症状的改善，也是有一定的帮助的。因为女性月经出血的本质，是子宫内膜的周期性脱落引起的，在这个时间子宫内膜存在大量的脱落，并且存在大量出血，身体的大量的失血就会引起身体无力，并且出现一定程度的困倦，所以在月经期间的女性，大部分精神状态以及身体状态会明显的变差。女性在月经期间的时候浑身无力、困倦，这是一种正常的生理现象。