经期一般指月经。经期前乏力、嗜睡是否正常需根据实际情况进行判断。1.不正常:如果女性在月经来临之前出现乏力、嗜睡的症状,并且伴有精神萎靡、食欲下降等不适症状,则可能是由于气血不足引起的,属于不正常的生理现象。建议患者及时就医,在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时还可以适当吃一些补气养血的食物,比如阿胶、红枣等。2.正常:部分女性在来月经前会出现激素水平变化的情况,从而导致身体疲劳、困倦等症状,这通常是正常的生理现象。一般不需要特殊处理,注意休息即可。另外,如果女性存在贫血的情况,也可能会引起上述情况,此时是正常的。日常生活中,女性要注意饮食均衡摄入营养物质,避免过度劳累或熬夜,保持良好的作息习惯。如有不适,应及时就诊。