肥胖症减肥后可以做皮肤紧致手术吗？

市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。好比仰卧起坐就对紧致腹部皮肤有很好的作用，在进行锻炼的同时，应多增补一些维生素c，多吃一些含胶原蛋白的食品对皮肤比较好，如猪蹄，鸡爪，银耳之类。过度、过快减肥会对身体有不良影响。平时也要多留意推拿，特别是洗澡时涂上沐浴露后，在身体上多推拿一会儿，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。采纳科学的准确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证实的减肥观念。最好的办法就是锻炼，如游泳，慢跑，尽量让自己多出一点汗，慢慢的皮肤就会变得紧致了，坚持进行有氧运动，对紧致皮肤也有很大的匡助。