精索静脉曲张有什么辅助锻炼方法

精索静脉曲张如果症状非常轻微，通常来说对锻炼身体没有太大的影响。精索静脉曲张的锻炼方法主要是平常多做一些抬腿的动作，如躺在床上后将双腿抬起放在墙壁上，双手按摩腿部，然后进行放松，平时多做踮脚的动作。除此之外还有两个精索静脉曲张的辅助治疗方法:一辅助方法，衣着要舒适，就是穿的舒服，合适紧身内裤，减少阴囊下坠的疼度，也减少血管扩张的机会，这也很关键，这样会使运动疗法事半功倍，也使平常生活时阴囊处于相对收缩状态。