不衣服睡觉一般情况下会感冒吗

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提问时间：2024-05-26 09:34

问题描述

不衣服睡觉一般情况下会感冒吗

李芸主任医师

回答时间：2024-05-26 09:59

晚上的话，气温相对白天较低，不穿衣服睡觉，是很容易着凉导致患上感冒的。建议睡觉可以穿睡衣，避免因为着凉导致生病，并且生活中注意多饮水，按时休息，多吃蔬菜水果，注意饮食的合理搭配。适当进行体育锻炼，加强体质的同时也会有效预防患病。祝健康!