长了中风头晕目眩有什么饮食原则

根据您的描述，考虑是患有中风，时常有头晕头疼、意识不清，嘴歪流口水、说话费力、意识不明等表现，如果出现了这些情况，积极治疗同时，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，主要是它们之中富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御病情加重的，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，还要注意营养要全面，选吃些五谷杂粮、奶类、精肉类等等，千万不要吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品，最后呢患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，就要及时就诊治疗。