脐部脐肠系膜管息肉能吃西瓜吗？
1人回答
提问时间：2024-05-26 10:28
1人回答
提问时间：2024-05-26 10:28
夏长军 主任医师
回答时间：2024-05-26 10:46
是的，这对您的健康有好处。您也可以吃更多的西红柿。番茄的颜色、品种、成熟度、甜度，甚至供应季节的差异都是选择番茄红素含量的重要原因。黄色品种的番茄所含很少的番茄红素，每100克只有0.3毫克。红色番茄的含量更高，通常每100克2-3毫克，最高可达20毫克。需要强调的是平时要形成规律的饮食，避免暴饮暴食，尽量多到少食多餐。