喝什么粥能降血压

1人回答

提问时间：2023-10-19 12:24

问题描述

我这几天老是头晕，去医院测了血压有点高，想着喝点粥降血压，这个喝什么粥可以?

医生回答

臧金萍

臧金萍主任医师

回答时间：2023-10-19 13:19

喝薏米粥，芹菜粥，洋葱粥，海蜇糯米粥，杞菜糯米粥能降血压，还可以喝苦瓜汤，平时一定要调摄情绪放松生活注意睡眠质量，三低饮食，低盐饮食，还需要口服相对应的有效的降压药。

相关问题

推荐喝什么茶能降血压

对降低血压有作用的茶也有很多，像常见的菊花茶、绿茶、苦菜茶或者山楂茶、葛根茶，或者玉米须茶等等都有降压作用。只不过这些类型的茶，尽管有...

最新问答

推荐频道

小儿消化科

全国三甲医生在线答疑

立即咨询