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喝醋能降血压吗

1人回答

提问时间:2023-10-26 13:32

问题描述

我最近一生气,血压就会升高,后来去医院做检查,医生说我出现了高血压的现象,喝醋能降血压吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-26 13:43

醋有一定的降压作用。醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑制作用,另外食醋里含有矿物质钾,有利于身体排出过剩的钠,预防高血压。醋还有一定的降血脂作用,对软化血管有好处。但是如果作为高血压预防和早期血压不太高的时候,单纯应用食醋降压是可取的,那也要每天早晚测血压,掌握自己血压的情况。

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