察觉有中风口歪饮食需注意什么

根据您的描述，考虑是患有中风，会发现有头晕头疼、口眼歪斜、意识不清，伴有口水流出等表现，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，因为这类食物的营养素也是比较丰富的，有利于中风病症的缓解，水果可以选择梨、猕猴桃、橙子，蔬菜可选生菜、白菜、青菜等，都是可以的，还可以加些五谷杂粮、精肉、奶在日常的饮食中，保证营养均衡，以免营养不良，此外像一些刺激辛辣、高盐、高糖、高胆固醇的食物就不要吃了，生活中还要养成良好的作息习惯，适当运动，病情有变时，要及时就医。