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孕妇能吃什么水果最好?

1人回答

提问时间:2024-02-19 16:15

问题描述

孕妇能吃什么水果最好?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2024-02-19 17:00

在怀孕期间可以多吃温性水果,如香蕉,橙子,柚子,火龙果,猕猴桃,蓝莓,车厘子,樱桃等,适当的多吃些水果能够补充身体所需的多种维生素,促进宝宝的良好生长发育,在怀孕期间也要适当的多吃些坚果类,多吃些核桃花生,松籽,碧根果等有效的刺激宝宝的大脑神经发育,平时定期做好孕检。

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