头发少掉头发怎么调理？
1人回答
提问时间：2024-03-29 15:55
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-03-29 16:17
头发少掉头发，最好饮食调养，建议多吃黑豆、枸杞、枣、牛奶、黑芝麻等食物，同时建议留意歇息，不要加班，同时建议消化B族维生素及维生素C和钙，留意放松心情，不要吃刺激的食物，不要过度操劳，最好按摩头皮，留意深度睡眠充足等。
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提问时间：2024-03-29 15:55
李芸 主任医师
回答时间：2024-03-29 16:17
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