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酸奶和香蕉一起吃会怎样吗

1人回答

提问时间:2024-04-03 07:15

问题描述

酸奶和香蕉一起吃会怎样吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-03 08:10

吃香蕉,喝酸奶,可以补充身体所需的营养,还可以促进肠道胃蠕动,防止便秘,正常情况下,不会导致身体出现不适,香蕉含有大量的维生素,膳食纤维以及蛋白质,可以补充人体所需要的营养,在日常生活中,要多吃一些新鲜的蔬菜,比如黄瓜,西红柿,菠菜,冬瓜以及油菜,可以保持身体营养均衡,使身体更加健康。

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