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更年期性欲减退怎么办

1人回答

提问时间:2024-01-06 16:32

问题描述

现在到更年期了,绝经了,也不想和老公做爱了,更年期性欲减退怎么办?

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2024-01-06 16:58

这种情况建议自身进行积极的调整,平时养成健康规律的生活作息习惯,情绪上一定要保持稳定,遇事不要急躁,每天保持放松,乐观的情绪,不要有太大的情绪波动,饮食方面注意营养的补充,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,多吃奶制品,豆制品促进身体吸收。

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