如何判断自己是否低血糖

可以从某些具体表现、检查、进食后的反应，这几个方面来判断是否低血糖。低血糖一般会有一些明显的表现，比如心慌、手抖、出冷汗、饥饿感、头昏、面色苍白、全身乏力，少见的有恶心呕吐。如果发生了上述的症状可能发生了低血糖。如果条件允许可以立即查血糖，正常人血糖低于2.8mmol/l为低血糖，糖尿病患者低于3.9mmol/l为低血糖，甚至有的糖尿病患者血糖高于3.9mmol/l，也会有上述的症状，称之为低血糖反应。如果进食后症状可以缓解，也考虑发生了低血糖。发生低血糖需要立即进食，及时就医。