吃红豆对身体有什么好处。
1人回答
提问时间：2024-03-01 06:59
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-01 07:53
吃红豆有利于水肿的功效，能够除去体内滞留的水分，对于小便不利的情况有一定的调理作用，红豆含有丰富的蛋白质以及铁的元素，可以增强人体的免疫力，预防缺铁性贫血，平时饮食上一定要注意营养均衡，多吃些新鲜的水果，蔬菜，注意不要吃生冷油腻性食物。
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马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-01 07:53
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