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吃小红豆和薏米有什么好处

1人回答

提问时间:2024-04-30 09:32

问题描述

吃小红豆和薏米有什么好处

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-04-30 10:30

上述的二种药物及食物是可以起到一定减肥的作用,但是效果并不会有很明显,其实减肥最好的效果还是于加强身体功能锻炼及平时注意饮食,少吃油腻性食物。单纯靠什么药物及食物来减肥的话最后是可以导致营养不良的现象。

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