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咖啡喝多了上火可以用什么代替

1人回答

提问时间:2024-03-01 13:28

问题描述

咖啡喝多了上火可以用什么代替

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-03-01 13:53

咖啡喝多了上火可以使用菊花茶或者是胖大海代替,能够起到清热解毒以及降火的功效,并且能够缓解身体上火所引起的口干舌燥以及咽喉肿痛等现象。咖啡属于刺激性的饮料,如果长期喝咖啡很容易引起身体上火,并且还会对胃黏膜带来刺激,严重的会影响到睡眠的质量,因此平时尽量不要长期喝咖啡,可以适当的喝些纯牛奶或者是温水。

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