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如何预防膝关节退行性病变?

1人回答

提问时间:2024-03-12 16:13

问题描述

如何预防膝关节退行性病变?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-05 13:32

其实现在随着医学的不断进步,预防大于治疗。40岁以上的不管男的女的,尤其是女同志,随着全身激素的变化,卵巢功能的改变,最后会引起她全身的激素代谢的不平衡。所以像40—45岁左右,要补充一些钙质、氨基葡萄糖。饮食上有些人说喝骨头汤,这没有准确的科学数据,但是建议吃点钙片,服用维生素D3,多晒晒太阳,合理的功能锻炼,这样才能改变这个问题。

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如果有畸形及早诊治,如果没有畸形,不能进行过度的关节活动,比如扭转动作太多了,是有害的。根本的措施没有。

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