月经是咖啡色的怎么办？

月经颜色是咖啡色的话，有可能是因为经血在宫内淤积时间长所致延缓排放而引起的，导致内分泌失调。一般月经的改变能够反映出卵巢的功能的变化.如内分泌功能减退,雌激素水平下降等。建议来月经的时候喝点益母草膏.生活护理方面：第一要保持心情愉悦，避免过度激动,使精神受到刺激。第二要注意个人卫生,勤换内衣，防止感染.从而引发妇科炎症。同时还要注意外生殖器的卫生清洁.注意保暖,避免吃寒冷刺激的食物.避免过劳.每天要保持充足的睡眠。