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为什么月经期间全身无力?

1人回答

提问时间:2024-01-15 10:50

问题描述

为什么月经期间全身无力?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-01-15 11:17

月经期间乏力和体内雌激素水平的变动有一定的关系,在这期间要留意不要吃许多极冷辛辣和太过刺激性的食物,要多吃许多含铁的食物,如鸡蛋黄,红枣,瘦肉,黑木耳等,有助于补气,不要加班和太过操劳,多喝许多温开水增进身体的分解代谢,留意腹部的防寒,以免引来月经不调。

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