宫寒调理方法

对于宫寒的调理方法，首先在月经期间一定要注意保健，避免寒凉，经期不宜当风感寒，冒雨涉水洗冷水脚或洗冷水浴，另外，经期的饮食不宜过于苦寒生冷之品容易凝涩胞脉，血行受阻，导致痛经，月经过少等。妇女在经期产后感受寒邪或者素体阳虚，寒从内生寒邪客于冲任胞宫，血为寒凝冲任不畅，就容易发生月经后期，月经过少，痛经，妊娠腹痛，产后腹痛，产后身痛，不孕症等。对于严重的，还可以服用中药进行调理或者艾灸治疗。