女生月经期间能泡脚吗

女性经期可以泡脚，在月经期泡脚对身体有一定好处，经期身体抵抗力低下容易着凉引起宫寒，通过泡脚可以促进血液循环，可以使身体出汗，有助于体内毒素的排出，还可以驱寒，有助于子宫内淤血排出，预防经期痛经症状。就是泡脚的时间选择在饭后半个小时以后，长时间泡脚，它会影响到胃肠的血液供应，导致一个消化不良，所以不宜在饭后半个小时内泡脚。另外，女性在月经期间泡脚可以缓解女性在月经期间手脚冰凉的现象，从而提高自身身体的抵抗能力，但是在月经期间泡脚时水温不能过凉，也不能过热，泡脚的时间大约为20分钟为宜，并且在泡脚时尽量不要在水中加任何的药物，尤其是一些活血化瘀类的药物，以免导致经量增多，同时，女性在月经期间要注意下腹部的保暖，用热水袋来热敷下腹部缓解痛经。