复禾问答 饮食保健

吃鸡心的好处和坏处

1人回答

提问时间:2023-10-24 08:36

问题描述

我平时喜欢吃鸡心,想知道吃鸡心对身体有什么好处和坏处,应该注意什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-24 09:29

鸡心具有保护心脏,保护心肌细胞,预防或者是缓解心悸、心律失常等功效。鸡心能够益气养血,适宜肤色没有光华,失去红润,手脚冰冷的人群食用。鸡心有滋补心脏,镇静神经的功效。鸡心富含维生素、铁、补血,而且补肝肾,但是多吃会对肝脏和肾脏造成一定的负担,极容易出现中毒的症状。鸡心富含胆固醇,所以高血压、肥胖、心脑血管人群不要多吃,否则会加重血栓的形成。

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