吃柠檬有什么好处或坏处
1人回答
提问时间：2024-04-04 10:04
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-04-04 10:42
吃柠檬有很多好处，柠檬含有大量的维生素C，有机酸，钙，铁，锌等多种营养物质，能够生津解渴，止咳化痰，缓解咽喉疼痛，具有抗氧化作用，能美白肌肤，延缓衰老，促进伤口愈合，还能抗动脉硬化，预防心脑血管疾病，坏处是长期吃柠檬会刺激胃酸分泌，容易造成胃酸过多引起烧心，反酸等，尤其不宜空腹吃柠檬，一次性吃多了还会腐蚀牙齿。
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提问时间：2024-04-04 10:04
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-04-04 10:42
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