骨关节痛可以吃酸奶吗

骨关节痛是否可以吃酸奶，需要根据患者的具体情况进行判断。如果对酸奶不过敏，通常可以适量食用，但如果对酸奶过敏，则不可以食用。1、可以：骨关节痛可能是由于受凉、外伤等原因导致，也有可能是骨质疏松症、类风湿关节炎等疾病引起。如果患者对酸奶不过敏，一般在出现骨关节痛后可以适量喝酸奶，因为酸奶中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种维生素，适当饮用能够补充身体所需的营养物质，而且还可以促进骨骼的生长和发育，在一定程度上能够缓解骨关节疼痛的症状；2、不可以：如果患者本身对酸奶过敏，则不建议在出现骨关节痛后喝酸奶，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，不利于身体健康。骨关节痛的患者平时要注意休息，避免剧烈运动，同时也要注意保暖，避免受凉。饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。