金针菇减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-18 11:12
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-18 12:03
由于金针菇中所含的热量较少，所以吃金针菇是可以减肥的。金针菇可以降低胆固醇、缓解疲劳，还能减少消化过程中对于脂肪的吸收，因为它含有膳食纤维。怎么吃都不怕发胖，火锅、凉拌都可以。
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提问时间：2023-10-18 11:12
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-18 12:03
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