口腔牙龈发麻发紧是什么原因

口腔牙龈发麻发紧可能与神经功能异常、局部炎症刺激、维生素缺乏等因素有关。

神经功能异常时，三叉神经或面神经受压可能导致牙龈感觉异常，常伴随面部刺痛或灼热感。局部炎症如牙龈炎或牙周炎会刺激牙龈组织，引发肿胀和紧绷感，多伴有刷牙出血或口臭。长期偏食或消化吸收障碍可能造成维生素B12或叶酸缺乏，导致口腔黏膜感觉异常，部分患者可能出现舌面光滑或苍白。

日常应注意保持口腔清洁，避免过硬或过烫食物刺激，均衡摄入瘦肉、绿叶蔬菜等富含B族维生素的食物。若症状持续或加重，建议及时就诊口腔科排查病因。