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跑步时摔倒关节疼痛剧烈该怎么办

1人回答

提问时间:2024-11-30 12:57

问题描述

跑步时摔倒关节疼痛剧烈该怎么办

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-30 13:45

跑步时摔倒关节出现剧烈疼痛,需要停止活动,避免骨折以后继续活动加重病情,可以及时去医院检查X光片,看是否有骨折的可能,如果有骨折或是骨头裂纹,需要及时外固定或是内固定治疗。如果没有骨折的情况,考虑是局部淤血引起的疼痛,可以在外伤后48小时用凉毛巾冷敷,48小时以后在局部热敷,可以帮助淤血的吸收。如果疼痛严重,可以适当口服活血化淤的药物治疗,如跌打丸治疗,或是把跌打丸研碎,用白酒或是醋调匀,贴敷在受伤部位。平时不要做剧烈的运动,注意自身的安全,避免导致意外伤害的可能。

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