鼠标手是怎么得的

造成鼠标手的原因如下：现在人的生活方式里，鼠标的使用对于有些人已经成为职业需要，本来用电脑40分钟左右就应该有五到十分钟的休息时间，以调节上肢放松颈肩部的肌肉，可是很多人一旦工作起来，两三个小时都没有休息，这样肢体就会长时间的处在一个位置上，没有得到有效的放松，然后个别的肌腱造成紧张，而其它的肌腱进入放松状态，长时间的紧张就会造成手部的僵硬，以后这种会形成慢性的劳损，导致手在做某些活动，尤其用鼠标的时候，可能会出现疲劳状态或僵硬状态。