脚腕扭伤肿起来多久能好
1人回答
提问时间：2024-04-17 17:51
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-04-17 18:35
崴脚后千万不要持续运动，要用冰块冰敷或冷水冲洗以到达消肿目标。饮食上少吃辛辣等刺激性食品戒烟戒酒等。崴脚后的24小时内选择冰敷，冷敷每次30分钟，每次距离2到3个小时。饮食上少吃辛辣等刺激性食品戒烟戒酒等。
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提问时间：2024-04-17 17:51
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-04-17 18:35
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