舌苔黄厚口臭怎么办

正常人舌苔为淡红舌，薄白苔，舌苔黄厚，口臭，代表体内有积热，说明肠胃出了问题，如果没发现其他身体毛病，那么可以从以下方面进行调理:饮食清淡，舌苔厚表示消化功能较差，减少肉类食物的摄入，多吃一些容易消化的食物，多吃芹菜、油菜等，增加肠胃蠕动。如果湿热郁滞中焦，脾胃运化功能失常，脾失升清，胃失和降，就会表现出舌苔黄腻，口臭的症状。如果舌苔厚黄伴口臭没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手，保持生活规律，情志舒畅愉快，饮食清淡，多吃易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。