舌苔黄厚是什么原因

舌苔黄厚可能与胃肠湿热、口腔感染、饮食不当等因素有关。

胃肠湿热是舌苔黄厚的常见原因，多因长期食用辛辣油腻食物或饮酒过量导致脾胃功能失调，湿热内蕴。患者常伴有口苦口臭、食欲不振、大便黏滞等症状。口腔感染如念珠菌感染或细菌性口炎也可能引发舌苔黄厚，伴随口腔黏膜红肿、疼痛或溃疡。饮食不当如过量高糖高脂食物摄入会干扰口腔菌群平衡，形成厚腻舌苔。长期熬夜、精神压力大等生活习惯也可能加重症状。

日常需保持清淡，避免辛辣刺激食物，适当食用薏米、赤小豆等利湿食材，并注意口腔清洁。若症状持续或加重，建议及时就医排查病因。