眼白那里有溢血，不疼也没有影响到视力

眼白即巩膜。巩膜出现溢血、不痛且不影响视力的情况可能是由于结膜下出血引起，也有可能是视疲劳综合征导致的。一、原因1.结膜下出血：当患者眼部受到外伤或用力咳嗽时可使小血管破裂而引发结膜下出血，在早期表现为眼睛充血发红，随病情发展会形成暗红色斑块，但一般不会对视力造成影响。这种情况属于正常现象，通常在2-3周内可以自行吸收，无需特殊治疗。二、治疗如果患者的症状比较严重，则需要遵医嘱使用药物进行治疗，如维生素K4片等；也可以通过冷敷的方式促进淤血消退。三、注意事项建议患者平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间看手机和电脑，并注意保持充足的睡眠时间。同时还要加强营养物质摄入，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。