肠蠕动慢怎么调理
1人回答
提问时间：2024-10-15 07:38
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-10-15 08:12
胃肠蠕动慢会导致消化不良、便秘、腹胀等情况，可通过以下几种情况改善:适当的运动。建议细嚼慢咽，促进消化，同时，饮食宜清淡，避免辛辣刺激的食物，平时可用双手顺时针按摩腹部，促进胃肠儒。此外就是进行饮食方面的调节，胃肠动力不足时适当多吃一些富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠平滑肌的蠕动，有助于改善便秘的症状，消化不良的症状。
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谢江强 副主任医师
回答时间：2024-10-15 08:12
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