腰椎生理曲度变直怎么恢复

恢复腰椎的生理曲度，主要是选择保守治疗，可以进行牵引、物理治疗和按摩的方法进行调理，在日常生活中睡硬板床，腰部垫一软垫，一个姿势尽量不要超过半个小时，适当做一些康复体操，但动作要缓慢、适度、适量，防止受风寒受潮、劳累疲乏。如果患者症状比较严重，并且长时间保守治疗效果不好，必要时可以到医院进行X线片或者是核磁检查，明确诊断，帮助恢复。如出现异常的疼痛，则口服非甾体抗炎药如塞来昔布的等，如果伴有腿痛麻木症状，还需口服一些神经营养药物。