腓骨骨折康复训练方法

早期的康复锻炼主要是术后卧床期间行下肢肌肉等长的收缩以及踝关节和膝关节的屈伸活动，以防止长时间不活动以后引起下肢肌肉废用性的萎缩以及关节黏连、挛缩的情况，从而避免后期下地活动时出现关节僵硬和肌肉无力的情况。并且在下地活动时可以借助固定的物体行患侧肢体半蹲及逐渐的深蹲锻炼，一是可以锻炼腿部的肌肉力量，再就是可以锻炼踝关节和膝关节的屈伸功能。对于病人出现胫腓骨骨折，如果说骨折端有明显的移位，行手术的治疗，术后功能康复锻炼主要是分早期的康复锻炼和后期的康复锻炼。