孕妇吃蛋黄好还是蛋白好
1人回答
提问时间：2024-01-15 13:08
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-01-15 13:21
鸡蛋最好蛋黄蛋白一同吃，营养方才能全面炼化，每天确保个鸡蛋就可以，一次吃太多容易引发孕妇便秘，对胎儿产生干扰，要留意多吃含有维生素，粗纤维等食物，多提供新鲜水果蔬菜，每天实施足量户外活动，以轻缓活动为基础，比如产妇瑜伽，散步等等，按时去医院孕检。
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刘磊 副主任医师
回答时间：2024-01-15 13:21
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