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孕期要吃钙片和奶粉吗

1人回答

提问时间:2024-01-02 12:42

问题描述

孕期要吃钙片和奶粉吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-01-02 13:36

如有喝孕妇奶粉的话,在孕7个月前是可以用不着额外补钙的,或是在孕6个月时补一个月,在孕8个月后再补一段时间就可以了。因为孕妇奶粉中也是所含钙的,平时在饮食上多留意,钙的摄取如奶制品、豆制品、小鱼小虾、骨头汤等,可以摄入一部份的钙的,平时也可以晒下太阳,能增进钙的炼化的。以上是对"怀上期间要吃钙片和奶粉吗"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!

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