吃蜂蜜会不会得糖尿病

适量食用蜂蜜一般不会导致糖尿病。但如果长期过量摄入蜂蜜，则可能会引起血糖升高。1.不会：蜂蜜是一种天然的营养食品，其中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素C等成分，适当食用可以为身体补充所需要的多种营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够预防便秘的发生。如果患者只是偶尔一次少量地喝一些蜂蜜水，通常情况下是不会得糖尿病的。2.会：但若患者长期大量饮用蜂蜜水，由于其含糖量较高，会导致体内的血糖水平出现升高的情况，从而增加患糖尿病的风险。因此不建议糖尿病患者饮用蜂蜜水，以免加重病情。在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免过多进食高糖食物，如巧克力、糖果等。同时还要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。另外，患者也可以根据自身的实际情况进行运动锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有助于控制体重。