孕妇吃车厘子

车厘子属于高营养的水果，具有丰富的蛋白质、维生素、钙质以及胡萝卜素，能够起到美容养颜、补血、提高机体免疫力的作用，所以孕妇一天吃10个车厘子最为适合，同时孕妇应该注意休息，定期的到医院产检。怀孕两个月的孕妇一般是可以吃车厘子的，车厘子具有益脾胃、滋补肝肾的作用，此外其还可以用来预防缺铁性贫血。故孕妇可以适量食用，但是孕妇在怀孕期间需注意营养均衡，保证胎儿健康发育。孕妇一天吃十个车厘子最好，车厘子中含有丰富的维生素，能够增强机体的免疫力;平时保持心情舒畅，避免情绪激动，并定期到医院产检。同时孕妇应该保证钙质、蛋白质的补充，有助于胎儿生长发育;