红斑狼疮可做的运动有哪些

红斑狼疮患者可做的运动有很多，一定要根据患者自身的病情以及个人体质，来选择适合自己的力所能及的运动方式。比如在病情急性期，一定要注意休息，减少运动量。尤其是当心脏、肾脏神经系统受累及的时候，需要卧床休息。病情缓解后，才可以循序渐进的适当进行运动，比如散步、慢跑、练习柔软操、练习保健操、肢体伸展运动、手指抓握活动以及手指操或者游泳都可以。一定要劳逸结合，避免过度劳累，避免剧烈的运动和锻炼，防止病情加重。还要注意保暖，避免感染。